Horaires
Les horaires mentionnés ci-dessous sont applicables toute l'année, sauf pendant la période estivale (juillet et août) et jours fériés où des modifications peuvent intervenir.
Horaires du club
Lundi de 10H00 à 12H00 / 16H00 à 20H00
Mardi de 10H00 à 12H00 / 16H00 à 19H30
Mercredi de 10H00 à 12H00 / 16H00 à 20H00
Jeudi de 10H00 à 12H00 / 16H00 à 19H30
Vendredi de 10H00 à 12H00 / 16H00 à 20H00
Ecole d'Haltérophilie
(-13 ans et débutants)
Lundi de 17h00 à 19h00
Mercredi de 17h00 à 19h00
Vendredi de 17h00 à 19h00
Tarifs et inscription
Nous acceptons les chéquiers collégiens, les pass'sport, les chèques coupon sport ANCV,...
Pour les moins de 13 ans (benjamins/minimes) la licence est gratuite si un des 2 parents est licencié en loisir
INSCRIPTION :
Formulaire compétition Haltérophilie: 90€00 (+21 ans) 70€00 (14 - 20 ans) 50€00 (8 - 13 ans)
Formulaire Loisir Musculation/Haltérophilie : 200€00
(Nos tarifs sont pour 1 année)
Composition d'un dossier : 1 formulaire compétition haltérophilie OU loisir musculation + 1 formulaire d'adhésion CHM avec ses pièces justificatives
Les dossiers sont à récupérer et à redéposer auprès des responsables du bureau les : lundi, mercredi ou vendredi de 17h00 à 19h30
Adresse:
Vous pourrez nous trouver au
8 rue Marx Dormoy, complexe multisports de la Grenouillere (en face de la mairie)
80480 Saleux
A seulement 10 min d'Amiens et à 5 min de l'hôpital Sud et de l' IUT !
Règlement Intérieur du CHM SALEUX
Vous trouverez ci-joint le règlement intérieur du club à lire avant votre adhésion !
Activités:
La musculation:
On pratique aussi la musculation et plus simplement un entretien physique pour ceux qui désirent se maintenir en forme et en bonne santé. La salle d’entraînement dédiée à la musculation offre sur plus de 170 m² toutes les machines et matériels adéquats nécessaires à la remise en forme.
Une supervision de compétence est assurée par un entraîneur fédéral et plusieurs bénévoles
L'haltérophilie:
L'haltérophilie est un sport olympique composé de 2 mouvements :
- l'arraché
- l'épaulé-jeté
Ce sport est pratiqué en compétition, par équipe ou en individuel. Dès l'âge de 8 ans, vous pouvez participer à l'initiation de la pratique de l'haltérophilie tous les mercredis afin d'apprendre les bases posturales de ce sport.
Le sauna:
Après une bonne séance d'entraînement, le club vous propose de vous relaxer grâce à ses saunas mis en place dans ses vestiaires à raison d'une seule séance par semaine.
Le Sauna est ouvert tous les vendredis de 15h00 à 19h30.